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Hoy en Tus Recetas quiero presentarles un receta de comida, prepararemos una ensalada llamada Tabule muy fácil y práctico para preparar en cualquier momento que tengas invitados a tu casa. Espero que les guste esta Receta de Comidas – Ensalada – Tabule.

Ingredientes de la Receta de Comidas – Ensalada – Tabule:

Cous cous, 300 grs.Tomates de ensalada, 3Pepinos, 2Pimientos verdes, 2Cebollas, 2Huevos duros, 2Aceitunas negras, 100 grs.Aceite de olivaVinagre de JerezEsencias de ajo y perejil, 1 pizcaSalMenta frescaPerejilEneldo

Elaboración de la Receta de Comidas – Ensalada – Tabule:

1- Colocar el cous cous en un recipiente luego llevarlo a cocinar en 400 ml de agua, tapar y dejar cocinar por 5 minutos luego destapar, echar una cucharada de aceite y revolver .

2- Cortar en trozos pequeños tomates, pepinos, pimientos, cebollas, huevos duros, e incorporarlos al cous cous y seguir revolviendo.

3- Picar la menta, el perejil también el eneldo, echar sal, vinagre, la esencia de ajo y de perejil previamente disuelta en aceite y con ello rociar la ensalada, luego remover, colocarle encima aceitunas negras e llevar a la heladera.

Espero que hayas disfrutado de esta Receta de Comidas – Ensalada – Tabule y puedas dejarnos un comentario en Tus Recetas o seguirnos a través de Facebook o Twitter para compartir secretos, tips, o simplemente saber como salió la Receta.

Fuente: tusrecetas.org