Masa pionono dietético

domingo, marzo 20, 2011 Publicado por Mario Galarza

Masa pionono dietético. Esta es la receta base de un pionono con bajas calorías, que luego podemos rellenarlo como más nos guste, con algo dulce o salado.

Es importante agregar que podemos refrigerar en la nevera por bastantes días, en ese caso no se retira el papel y se pone dentro de una bolsa de nylon para mantener la humedad.

Ingredientes:
- 2 huevos
- 1 clara
- 5 cdas. de leche en polvo
- 3 ctas. de edulcorante
- ½ cta. de vainilla
- ½ cta. de polvo de hornear
- ½ cda. deaceitede maíz
Preparación:
1- Preparar placa de horno. Aceite con rocío vegetal y cubra con papel.

2- Batir yemas con edulcorante hasta que estén color limón. Agregue vainilla y aceite.

3- Batir claras a nieve bien firmes.

4- Incorporar las yemas, leche en polvo cernida con el polvo de hornear mezclando suavemente.

5- Unir con claras a nieve.

6- Colocar en placa de horno (alise la superficie).

7- Cocinar en horno caliente de 3 a 5 minutos. Retire, pase palote y deje enfriar.

8- Retirar papel y utilizar enseguida.

NOTA: Retirar papel y utilizar enseguida.


Fuente: cocina.org

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