Para las personas con muy poco tiempo, proponemos ahora una ensalada nutritiva que estará lista en 10 minutos.

Total de tiempo de preparación: 10 minutos
Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes

8 tazas de ensalada desmenuzadas mezclados
1 manzana en rodajas, grande
1/2 taza de fileteadas y almendras tostadas
1/2 taza secada cranberries
Ensalada de semilla de amapola sin grasa 1/2 taza

Preparación

En un bol grande, combinar la lechuga, manzanas, almendras y arándanos. Rociar con el aderezo; Gira. Servir inmediatamente. Rendimiento: 4 porciones.

Fuente original (en inglés): fácil receta de ensalada arrojó

Posiblemente

Fuente: recetas.aquiguatemala.net